Aqui é a Alimentação que manda!
Chegou a hora de dizer basta às dietas com efeito iô-iô.
Os resultados do Plano Emagrecer 360 do Clube Gente Saudável são mais duradouros porque o programa está todo baseado na sua alimentação do dia a dia.
Qualquer dieta à base de restrições drásticas ou comportamentos que não fazem parte da sua rotina têm resultados imediatos, mas quando terminam, os quilos que perdeu tendem a voltar, porque o seu comportamento volta a ser o mesmo de antes.
Nós não mexemos na sua rotina! Ajudamos a escolher bem na hora de comprar os alimentos lá para casa ou na hora de dizer o que vai comer quando está a jantar com os amigos!
As razões para a eficácia do emagrecer 360, segundo quem já é gente saudável:
- Aprender a comer a comida do dia a dia, de forma saudável, nas quantidades certas!
- Aprender a confecionar os alimentos da melhor forma.
- Aprender os benefícios de cada alimento para a Saúde e para a boa forma!
- Aprender o número de refeições que deve fazer durante o dia.
- Aprender a que horas deve fazer as refeições, de acordo com a rotina de cada um.
O EMAGRECER 360 respeita tudo o que acontece na sua vida.
Durante um processo de emagrecimento é natural que muitas coisas aconteçam...
Temos uma boa notícia para si: qualquer que seja a sua necessidade, é com base na sua alimentação, sempre, que garantimos que atinge o seu objetivo da forma mais adequada, com segurança. Todas as vezes que forem necessárias serão feitos ajustes ao seu Plano Alimentar, para além de contar com o acompanhamento constante da nossa equipa de especialistas em Nutrição.
